Ovaj mjesec razgovarala sam s jednom od najpristupačnijih i najtoplijih pedijatrica u Hrvatskoj, dr. Madlen Mihalić. Već godinama uspješno brine o zdravlju riječkih mališana, a njezin topao pristup i veselo uređena ordinacija olakšavaju roditeljima i djeci često stresne posjete liječniku. U nastavku donosim njene savjete i iskustva, posebno vezane uz jedan od čestih problema kod djece – zatvor.

Dr. Madlen, koji dio vašeg posla smatrate najposebnijim?

Bez sumnje, to je praćenje rasta i razvoja mojih malih pacijenata kroz godine. Posebno me veseli što je većina djece koja dolazi u moju ordinaciju zdrava, no uvijek sam tu da pomognem i kod manjih tegoba, poput probavnih problema.

Koliko je zatvor kod djece čest problem, koliko roditelji dolaze s ovim brigama?

Zatvor i drugi blaži probavni problemi česti su kod djece u dobi od 2 do 5 godina i mogu ozbiljno opteretiti roditelje. Otprilike 20 % roditelja dolazi zabrinuto zbog zatvora kod svojih mališana. To nije samo fizički problem; često ima psihosomatsku osnovu. Djeca, primjerice, prolaze kroz velike promjene poput odvikavanja od pelena, što može utjecati na njihov probavni sustav.

Koji su prvi koraci koje preporučujete roditeljima?

Uvijek započinjemo s prilagodbom prehrane. Zdrava i uravnotežena prehrana ključna je, osobito u prve tri godine života, kada se formiraju temelji za buduće zdravlje. Preporučujem namirnice bogate vlaknima poput voća, povrća i cjelovitih žitarica te dovoljan unos tekućine. Dakle, prvo rješenje je uvijek na tanjuru – voće, povrće i hidratacija ključ su zdrave prehrane. Cilj je educirati roditelje da budu samostalniji i da ne se oslanjaju uvijek na liječničko odobrenje za svaki korak. Roditelji mogu pokušati s tim prilagodbama tijekom prvih dva tjedna jer je to manje rizično od primjene lijekova.

Kada prehrana nije dovoljna, što savjetujete?

Ako prilagodba prehrane ne donese rezultate, pedijatri često preporučuju laksative. No, ključno je napomenuti da roditelji laksative moraju koristiti dovoljno dugo, često dvostruko dulje od trajanja simptoma. Roditelji nerijetko traže ‘instant’ rješenje, ali zatvor zahtijeva strpljenje i sustavan pristup.

Spomenuli ste i psihološki aspekt zatvora. Kako roditelji mogu pomoći?

Djeca se često boje odlaska na toalet zbog boli tijekom pražnjenja crijeva. Ovdje je ključna emocionalna podrška roditelja. Također, inovativni oblici laksativa, poput gumenih medvjedića, mogu pomoći djeci da ih lakše prihvate, smanjujući strah i neugodu.

Kada je potrebno potražiti dodatnu stručnu pomoć?

Ako se problem zatvora nastavi dulje od dva tjedna unatoč svim pokušajima, ili ako se javljaju ozbiljniji simptomi poput gubitka na težini, povremenog proljeva ili odbijanja hrane, potrebno je potražiti savjet liječnika. U nekim slučajevima potrebno je obaviti dodatne pretrage kako bi se isključili ozbiljniji uzroci poput celijakije.

Zatvor je problem koji može biti izazovan, no s pravilnom prehranom, dugoročnim pristupom i strpljenjem roditelji mogu pomoći djeci da se osjećaju bolje.

Una Majanović
Autor